• Jumat, 9 Desember 2022

Tips Sesat tapi Alami, Cara Turunkan Berat Badan Alami dengan Diet Pisang

- Senin, 27 Desember 2021 | 15:35 WIB
cara menurunkan berat badan alami dengan diet pisang (Freepik.com/azerbaijan_stockers)
cara menurunkan berat badan alami dengan diet pisang (Freepik.com/azerbaijan_stockers)

Jakarta, Beritajowo.com– diet pisang dapat menjadi alternative cara menurunkan berat badan alami.

Pasalnya, makan lebih banyak buah dan sayuran layaknya pisang adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan Anda selain cara ini juga diyakini dapat membantu menurunkan berat badan alami dengan diet pisang

Buah pisang sendiri mengandung banyak vitamin dan mineral yang kehadiranya dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan diyakini dapat digunakan untuk diet pisang sebagai cara menurunkan berat badan alami.

Buah ini juga kaya serat dan rendah lemak, yang menjadikannya camilan baik untuk mencegah kelaparan dan mengisi energi kembali.

Ada sejumlah cara makan pisang yang direkomendasikan dan diyakini efektif menurunkan berat badan.

Baca Juga: Kamu Harus Tahu!! 1 Tips Sesat dan 3 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat melalui Diet Pisang

Berikut 3 cara makan pisang efektif menurunkan berat badan, sebagaimana dilansir India Times.

1. Pisang dengan selai kacang

Banyak ahli setuju bahwa pisang bisa menjadi camilan sebelum dan sesudah olahraga yang sempurna.

Buah ini kaya akan glukosa, yang memberikan energi instan, sangat dibutuhkan setelah sesi latihan yang intens. Selain itu, kandungan kalium di dalamnya bisa membantu menangkal kram otot pasca latihan dan pusing.

Halaman:

Editor: Riza Hamed Savero

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Wow Begini Cara Membuat Wajah Glowing Secara Alami

Jumat, 9 Desember 2022 | 09:37 WIB

Cuma Pakai Kulit Pisang Tanaman Jadi Subur

Kamis, 8 Desember 2022 | 22:14 WIB

Cukup 2 Bahan ini, Semut Pada Tanaman Langsung Kabur

Selasa, 6 Desember 2022 | 21:29 WIB
X