• Selasa, 6 Desember 2022

Hati-hati!! Sayangi Lambungmu Gengss, Diet Pisang sebagai Cara Turunkan Berat Badan Alami

- Senin, 27 Desember 2021 | 15:55 WIB
diet pisang cara menurunkan berat badan alami (Instagram @chingyu_may)
diet pisang cara menurunkan berat badan alami (Instagram @chingyu_may)

Jakarta, Beritajowo.com– Mungkin sudah banyak dari kita yang tahu bahwa diet pisang dapat menjadi alternative cara menurunkan berat badan alami.

Makan lebih banyak buah dan sayuran layaknya diet pisang adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan Anda selainini juga diyakini sebagai cara menurunkan berat badan alami.

Namun, kamu juga harus tetap hati-hati yaa! buah pisang sendiri mengandung banyak vitamin dan mineral yang kehadiranya dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan diyakini dapat digunakan untuk diet pisang sebagai cara menurunkan berat badan alami.

Buah ini juga kaya serat dan rendah lemak, yang menjadikannya camilan baik untuk mencegah kelaparan dan mengisi energi kembali.

Baca Juga: Tips sesat tapi alami; cara menurunkan berat badan alami dengan diet pisang

Ada sejumlah cara makan pisang yang direkomendasikan dan diyakini efektif menurunkan berat badan dan kamu harus memperhatikan resikonya.

Berikut 3 cara makan pisang efektif menurunkan berat badan, sebagaimana dilansir India Times.

1. Pisang dengan selai kacang

Banyak ahli setuju bahwa pisang bisa menjadi camilan sebelum dan sesudah olahraga yang sempurna.

Halaman:

Editor: Riza Hamed Savero

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X