• Selasa, 6 Desember 2022

Inilah 8 Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil

- Jumat, 25 Februari 2022 | 21:26 WIB
Ilustrasi khasiat air kelapa
Ilustrasi khasiat air kelapa

beritajowo.com / semarang - Pohon kelapa merupakan tanaman yang banyak dijumpai di daerah tropis termasuk Indonesia. Ada banyak manfaat yang bisa diambil dari pohon kelapa, terutama air kelapa. Ada anggapan bahwa minum air kelapa saat ibu hamil maka ketika lahir anaknya akan memiliki kulit putih.

Namun, sayangnya hal itu adalah mitos belaka karena kebenarannya tidak demikian. Akan tetapi, bukannya lantas air kelapa tidak punya manfaat bagi ibu hamil.

Air kelapa ternyata sangat bermanfaat bagi ibu hamil karena air kelapa merupakan minuman hidrasi yang bisa mengisi kebutuhan cairan semasa hamil. Jadi sangat baik jika ibu hamil meminum air kelapa.

Baca Juga: Edaran Menag Tidak Melarang Adzan dengan Pengeras Suara, Hanya Mengatur Volume Luar

Berikut beberapa manfaat air kelapa selama masa kehamilan:

  1. Sumber elektrolit dan antioksidan

Air kelapa mengandung mineral yang baik bagi tubuh.

Dengan meminum air kelapa maka  tubuh bisa mengatur keseimbangannya.

Ini membuat air kelapa baik diminum untuk menggantikan elektrolit dan cairan tubuh.

Selain sebagai sumber elektrolit air kelapa juga berfungsi sebagai antioksidan.

Antioksidan sangat penting bagi tubuh karena berperan untuk menangkal radikal bebas dalam proses metabolisme.

Halaman:

Editor: Surayyah

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X