• Sabtu, 28 Mei 2022

Grilled Chicken Mushroom Sauce Bisa jadi Menu Diet Saat Puasa

- Senin, 4 April 2022 | 04:27 WIB
Menu Valentine! Resep Makanan Grilled Chicken Mushroom Sauce Ala Chef Devina (twitter.com/@hermawan_devina)
Menu Valentine! Resep Makanan Grilled Chicken Mushroom Sauce Ala Chef Devina (twitter.com/@hermawan_devina)

beritajowo.com / jakarta - Puasa memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah baik untuk program diet.

Berbicara mengenai diet, program ini tak selalu berkaitan menurunkan berat badan, melainkan menjaga pola makan agar tetap sehat.

Oleh sebab itu, saat berbuka puasa sebaiknya juga perlu memilah makanan yang disantap. Makanan yang bagus untuk diet adalah karbohidrat, protein, dan vitamin. 

Kamu bisa mendapatkannya dari mengonsumsi makanan bahan sayur. Tak heran jika menu tersebut sangat penting bagi orang diet.

Baca Juga: Ngak Perlu Pusing Cari Menu Puasa Ini Rrsep Tongkol Suwir Sambal Matah

• Bahan:

- 1/2 kg fillet dada ayam
- 1 buah wortel ukuran sedang
- 1 bonggol jagung manis
- 10-15 batang buncis
- 8 buah jamur kancing
- 1/2 bagian bawang bombay
- 1/2 bagian tomat
- 25 gram gula aren
- 1 sdm saus teriyaki (kikkoman garlic teriyaki sauce)
- kaldu jamur
- bawang putih bubuk
- oregano kering
- garam
- lada hitam
- 1 1/2 sendok makan tepung maizena
- air

Baca Juga: Nasi Goreng Kampung Menu Sarapan yang Mengenyangkan

• Cara memasak:

1. Potong ayam jadi 4 bagian. Beri bawang putih bubuk, garam, lada hitam, dan oregano. Aduk sampai sampai rata. Diamkan selama 1-2 jam.

Halaman:

Editor: Surayyah

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Resep Ayam Kecap khas Manis dari Kecapnya

Rabu, 6 April 2022 | 17:29 WIB

Menu Buka Puasa, Resep Pindang Bumbu Sarden

Rabu, 6 April 2022 | 17:06 WIB

Ikan Kembung Bumbu Kuning Banyak Gizi dan Nutrisi

Selasa, 5 April 2022 | 19:11 WIB

Tumis Sayur Ceria Menu Sahur Bikin Selera

Selasa, 5 April 2022 | 09:08 WIB

Oseng-oseng Soun Super Nikmat

Selasa, 5 April 2022 | 08:53 WIB

Puding Caramel Cemilan Buka Puasa

Senin, 4 April 2022 | 14:37 WIB

Udang Saus Tiram Ala Restoran

Minggu, 3 April 2022 | 21:11 WIB

Resep Udang Goreng Dijamin Crispy dan Gurih

Minggu, 3 April 2022 | 21:04 WIB

Udang Saus Padang Praktis

Minggu, 3 April 2022 | 20:58 WIB

Cemilan Buka Puasa, Risol Ayam Sayur

Sabtu, 2 April 2022 | 14:29 WIB

Kue Salju Khas lebaran

Sabtu, 2 April 2022 | 11:59 WIB

Terpopuler

X