Jus
Jus dari buah-buahan atau sayur segar sangat baik untuk mengurangi stres. Kalsium dan magnesium, yang hadir di sebagian besar sayuran, membantu menjaga tekanan darah. Vitamin C pada buah adalah sumber yang baik untuk mengontrol respons tubuh Anda terhadap stres.
Artikel Terkait
Grab dan Nestle Berikan Mesin Pendingin Minuman untuk 50 Pengemudi Terpilih
Anak Gadis Ingin Cepat Puber? Perbanyak Minuman Manis
Resep Ibu Minuman Khas Imlek Berkhasiat untuk Tubuh dan Kesehatan
Es Campur Minuman yang Cocok Untuk Buka Puasa
Minum Minuman Enak Ini Setiap Hari Mulai dari Sekarang, Masa Tua Mu Bakal Bebas Stroke