• Kamis, 8 Desember 2022

Top 3 olahan makanan agar gairah tetap terjaga,bikin istri klepek klepek.

- Selasa, 6 September 2022 | 19:38 WIB
Ilustrasi cara mengurangi rasa pedas pada makanan. (Unsplash / Nikola Johnny Mirkovic)
Ilustrasi cara mengurangi rasa pedas pada makanan. (Unsplash / Nikola Johnny Mirkovic)

beritajowo.com -Pada jaman sekarang,banyak sekali pilihan obat kuat untuk para lelaki, selain olahraga teratur tentu saja didukung dengan asupan makanan yang kita konsumsi.

Apa saja jenis makanan yang aman kita konsumsi agar tercapai hasil maksimal.

Berikut top 3 makanan sehat untuk kaum adam agar bahagia.

Baca Juga: Enak dan sehat, cekidot olahan ayam satu ini.

1. Tiram 
Tiram mengandung tinggi seng yang mampu meningkatkan aliran darah menuju organ intim. Jika dikonsumsi secara rutin, zinc atau seng dapat meningkatkan kesuburan pria, karena kadar testosteron dalam tubuh terjaga dengan baik. Dari semua makanan, tiram memiliki kandungan seng tertinggi. 
Dalam satu porsi saja, tiram menyediakan 673 persen kebutuhan harian seng untuk orang dewasa. Jika kurang menyukai tiram, kamu bisa mencoba mengonsumsi lobster dan kepiting.

Baca Juga: TIRANG BEACH, PARADISE IN SEMARANG

2. Daging tertentu 
Daging mengandung asam amino yang dapat membantu meningkatkan kualitas hubungan seksual seseorang. Daging sapi, ayam, dan babi juga mengandung tinggi protein dan senyawa karnitin, L-arginin, dan seng yang dapat membantu meningkatkan aliran darah menuju organ intim. Meski dapat meningkatkan gairah seksual, mengonsumsi daging berlebihan akan memicu efek samping terhadap kesehatan jantung. Jadi, batasi jumlah konsumsi hariannya, ya! 

Baca Juga: Rahasia suami biar ga jajan diluar, skuy mom...

3. Kacang dan Biji-Bijian 
Kacang dan biji-bijian menjadi makanan selanjutnya yang dapat dikonsumsi untuk meningkatkan gairah seksual. Kacang mete dan almond mengandung tinggi seng, sedangkan biji-bijian mengandung L-arginin yang dapat melancarkan aliran darah menuju organ intim. Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi kacang kenari, biji labu, biji bunga matahari, hazelnut, dan kacang tanah. 

Editor: Surayyah

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Camilan Renyah Keripik Usus Pepaya Muda

Selasa, 6 Desember 2022 | 21:48 WIB

5 langkah alami turunkan demam pada anak

Kamis, 20 Oktober 2022 | 18:49 WIB

Hidangan Primadona Chicken Katsu

Senin, 17 Oktober 2022 | 09:00 WIB

Daun Kelor Bahan Alami Nan Kaya Manfaat

Minggu, 16 Oktober 2022 | 10:03 WIB
X