Inilah Segudang Manfaat Gula Aren Untuk Kesehatan

beritajowo.com//semarang - Kita tentunya sudah sangat familiar dengan gula aren. Gula berwarna coklat gelap dan berasa manis ini terbuat dari nira atau cairan sari pati kelapa. Biasanya kita gunakan sebagai campuran minum kopi, teh, dan lain sebagainya. Meskipun sama-sama berwarna coklat gelap dan berwarna manis tapi gula aren berbeda dengan gula tebu. Gula aren yang dikenal juga dengan sebutan brown sugar memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.

Apa sajakah manfaat yang terdapat pada gula aren bagi kesehatan?

Agar tidak penasaran maka marilah kita simak segudang manfaat dari gula aren bagi kesehatan yang perlu kita ketahui

Baca Juga: Tak Perlu Marah Kepada Anak, Efek Buruk Yang Dialami Anak Jika Orang Tua Sering Marah

1. Mengobati sariawan

Sariawan adalah salah satu penyakit dalam mulut yang mengakibatkan rasa tidak nyaman pada penderitanya.

Namun, tidak perlu khawatir karena sariawan bisa diobati dengan gula aren.

Gula aren memiliki kandungan niacin dan mineral alami yang berfungsi untuk mengobati masalah sariawan dengan ampuh.

2. Menurunkan berat badan

Gula aren memiliki kandungan kalori yang kebih rendah daripada gula tebu.

Jika kita mengonsumsinya secara teratur maka akan mencegah obesitas.